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-设置多个锻炼资料
-从声音，振动和语音警报中选择
-自定义声音和语音警报
-自定义锻炼状态消息
-从锁定屏幕开始和暂停锻炼
-支持横向模式和平板电脑
锻炼配置文件选项包括：
- 准备时间
-设置选项（套数，工作，工作警告，休息，休息警告）
-回合选项（回合数，回合之间休息）
非常适合各种锻炼，包括：
-间隔和轮训
-HIIT（高强度间歇训练）
-田ata
-新兵训练营
-拳击和MMA
-在健身房之间休息
-伸展
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