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春节出行如果乘坐飞机蚂蚁庄园答案最新[多图]

发布时间:2021-04-29 11:11:13来源:web.lady75.com

春节出行如果乘坐飞机,下列哪种食物要尽量少食用?其实这个还是有点讲究的,不一定是下面的食物,这只不过是让我们知晓常识,也是日常生活中的注意点,今天的蚂蚁庄园就是如此,下一次如果你乘坐飞机,肯定会用到,具体内容我们一起看看吧。

春节出行如果乘坐飞机蚂蚁庄园答案最新[多图]图片1

问题:春节出行如果乘坐飞机,下列哪种食物要尽量少食用?

豆类食品

淡茶

答案:豆类食品

答案解析:高空飞行会加重胸闷腹胀的感觉,因此飞机餐不能吃得太饱。另外,还要少吃产气的食物以免腹胀加剧,比如碳酸饮料、豆类食品等。咖啡也要少喝,否则会引起心跳加快,加重不适。可适当喝点矿泉水和淡茶。

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还有哪些食物不能吃,我们也一起看看吧:

大荤及高蛋白食物

人在空中时消化液分泌量会减少,胃肠消化功能减弱,更容易出现胃肠膨胀,腹部难受、胀气,甚至打嗝等反应。而高脂肪、高蛋白食物在胃里停留时间长,难以消化,一般需要4至5个小时才能从胃中排空,因此,上飞机前应以吃清淡的食物为宜。

大量的粗纤维食物

一个人在正常情况下,体随着飞行高度的上升,气压越来越低,胃肠道内的气体就会发生膨胀。飞行到5000米高度时,胃肠道中的气体就要比地面上的增加2到4倍,如果临行前你恰巧美美的吃了一顿韭菜盒子、胡萝卜炒肉,再来点汽水,在飞机上你就等着排出异样的气体吧……

过饱或空腹

飞机升到高空后,胃肠血液的供给相对减少,致使胃分泌减少,胃肠蠕动减弱,不利于食物的吸收。如果上机前进食过饱,因胃内空气增多而加重心脏的负担。当然,不吃也不行,由于血糖消耗量增加而产生低血糖反应,会出现头晕、恶心等症状,加重你的晕机反应。

大量饮酒

虽然你可能认为适量饮一点酒能帮助你在飞机上入睡,但事实上在飞行过程中你的酒量将会大打折扣,饮用同量的酒在高空会出现更为严重的症状。所以,醉醺醺的上飞机就不要了吧。另外,酒鬼们,如果你乘坐的航班上提供酒精饮品,也不要喝多哦。

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